zdrava prehrana

  Iako postoji više vrsta grožđa, koju god odabrali, osvježit ćete tijelo i opskrbiti ga potrebnim vitaminima. Koja je vaša prva asocijacija kad ugledate vinograd? Košara puna sočnih bobica? Grožđice? Mošt? Sve to ima jednako značenje: zdravlje! Vinova loza  je jedna od najstarijih kultiviranih biljaka u svijetu. Kultura vinove loze potječe od prije 9000 godina iz područja […]

  Bilo svježa ili sušena, smokva je bogata brojnim zdravim fitonutrijentima, antioksidansima i vitaminima Sočna i slatka smokva jedno je od prvih voća u kojemu su naši drevni preci uživali. Na Bliskom Istoku pronađeni su ostaci smokava starih preko 11 tisuća godina. Moguće je da su ljudi uzgajali smokvu prije pšenice, ječma i mahunarki. U […]

  Čim postane prevruće, povrće je glavna spiza u našim domovima. No, kada je povrće u pitanju, složit će se mnogi – nema slađeg od tikvice. Nedavno je počela sezona svima omiljenih tikvica. Ima ih mnogo vrsta, boja i oblika, a kod nas se najčešće koriste male, tamnozelene tikvice slične velikim krastavcima. Zajedno s dinjama […]

  Ovo lisnato zeleno povrće često je korišteno u mediteranskoj kuhinji. Još u doba starih Grka i Rimljana prepoznate su njezine ljekovite moći te je smatrana čudotvornom biljkom. Oplemenjena je i uzgajana tako da bude puna hranjivih tvari u listu nauštrb korijena, koji nije tako hranjiv. Kao i njeni ostali zeleni lisnati rođaci blitva, bez […]

  Povodom obilježavanja Svjetskog dana zdravlja u prostorijama Udruge Dobra održana  je edukativna radionica za starije osobe. Sudionici radionice bili su korisnici programa Pomoć u kući udruga Otac Ante Gabrić i Dobra te korisnici Doma za odrasle osobe i rehabilitaciju kojima je dr. Nikolina Bukvić- Mateljak održala predavanje o važnosti zdrave prehrane u starijoj životnoj […]


Radio Delta

- LIVE -

Trenutno svira

Naziv

Umjetnik