Blagodati lavande
Autor: Radio Delta na 18. kolovoza 2016.
Lavanda, lavanda ta magična biljka. Sigurno ste barem jednom kupili svežnjiće lavandinih listova na tržnici kako biste istjerali dosadne moljce iz ormara ili ste kupili bočicu eteričnog ulja lavande. No, znate li čemu sve može služiti ova biljka?
Lavanda je poznata po umirujućim učincima, a samo njezin miris umanjuje stres. Stoga je ova biljka učinkovita u liječenju potištenosti, tjeskobe i glavobolja izazvanih napetošću. Lavanda ima i druga korisna svojstva – olakšava grčeve, potiče probavu, smanjuje nadutost i poboljšava protok žuči. Smatra se da pomaže i kod nekih tipova astme. Dakle, može se primjenjivati za različite stvari, pa pročitajte kako.
Čaj protiv glavobolje i migrene
Pripremite 25 g lavande, 25 g majčice dušice, 10 g matičnjaka, 10 g vrbove kore i 10 g anisa. Pomiješajte biljke i stavite u staklenku. Pri pripremi čaja uzmite jednu do dvije žličice mješavine i stavite u 250 ml vruće vode. Ostavite da odstoji deset minuta i procijedite. Pijte dvije do tri šalice ne prevrućeg čaja na dan.
Blagi čaj protiv nesanice
Stavite žličicu cvjetova lavande u šalicu kipuće vode. Ostavite da odstoji pet do deset minuta pa procijedite. Popijte šalicu čaja neposredno prije odlaska na spavanje. Čaj se može koristiti i za ispiranje usta.
Tinktura od lavande
Pomiješajte 20 g suhih cvjetova lavande i 100 ml 70-postotnog alkohola te ostavite da stoji dva tjedna. Procijedite. Masirajte kod reumatičnih bolova u mišićima i zglobovima te svrbeža kože. Nanesite na mjesto uboda kukaca. Možete popiti i 15 do 20 kapi kod loše probave.
Lavanda uklanja akne s lica
Kod problema s aknama lavandino ulje treba razrijediti s ružinom vodicom u omjeru 1:10 i nanijeti na problematična područja nekoliko puta na dan.
Rješenje protiv opadanja kose
Lavandino ulje nanijeti na tjeme kose, lagano masirati o ostaviti da djeluje 30 minuta. Nakon toga kosu isprati blagim šamponom. Lavandino ulje potiče cirkulaciju na području vlasišta, što sprečava gubitak kose.
Protiv depresije
Kod potištenosti, stavite nekoliko kapi ulja u posudu vruće vode i udišite ljekovite pare. Inhaliranje djeluje kao tonik za cijeli vaš organizam, osvježava i smanjuje iscrpljenost. Pomoći će vam i kupka od lavande. Potrebno je napuniti kadu toplom vodom i staviti dvije šake cvjetova. Ili, napravite čaj – 5 suhih cvjetova lavande prelijte kipućom vodom i ostavite da odstoji 2-3 minute. Procijedite i zasladite medom.
Okrepljujuća kupka od lavande
I za sam kraj, za opuštanje potrebno vam je 1 do 1,5 kg lavande i 12 l vode. Lavandu kuhajte oko pola sata pa ulijte vodu u kadu. Dopunite mlakom vodom prema potrebi. Već jedna kupka djeluje okrepljujuće na cijeli organizam. Nakon nje prema potrebi možete ponavljati kupku s manjom količinom lavande (50 g do 100 g) koju ste skuhali u litri vode.